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ルミナス・アカデミー レッスンメニュー
【ウォーキング】
歩くたび、私が光る。
正しい姿勢と美しい歩き方は、外見だけでなく心まで前向きに変えてくれます。 ルミナス・アカデミーのウォーキングは、ただ歩くだけではなく「自分らしく輝く一歩」。 初めての方でも安心して学べ、日常の所作が自然に美しく整っていきます。 楽しく続けるうちに、自信とオーラが育っていく――そんな変化をぜひ体感してください。
【ポージング】
立ち姿ひとつで、印象は変わる。
写真や舞台、そして日常のふとした瞬間まで。 美しいポージングは、スタイルを引き立て、自分らしさを堂々と表現できる力になります。 SNSやプロフィール写真でも魅力が増し、姿勢が整うことで健康や心にも良い影響が広がります。 あなたの存在感を輝かせるポージング、一緒に磨いていきましょう。
【所作】
何気ない仕草に、品格は宿る。
所作は、その人の魅力を自然に引き出す大切な要素です。 正しい立ち居振る舞いを身につければ、自信が生まれ、第一印象がぐっと良くなります。 ビジネスでもプライベートでも「信頼できる人」と思われ、周囲の評価も上がっていきます。 毎日の動作に品格を纏わせて、凛とした輝きを身につけてみませんか？
【話し方 (スピーチ)】
声は、あなたの印象を決める
もうひとつの表情。
話し方は、相手の心を動かす大切なコミュニケーション力です。 声の出し方や間の取り方、表情を整えることで、伝わり方が大きく変わります。 好感度や信頼感が自然と高まり、人間関係や仕事がスムーズに。 自信をもって話せるようになると、人生そのものが明るく前向きに変わっていきます。
体験レッスン
体験した瞬間から、
あなたは変わり始める。
ルミナス・アカデミーの体験レッスンは、ただの入門ではなく“気づきの時間”。 歩き方、立ち姿、声の出し方…ほんの少しの変化が大きな自信につながります。 まずは、あなた自身の可能性を体験で実感してみてください。
初回限定 特別価格：90分 9,800円（通常レッスン90分 15,000円）
メイク
若作りではなく、年齢を重ねたからこそ映えるメイクがあります。
メイクは顔を彩るだけでなく、心に自信を与えてくれる魔法のようなツールです。自分の顔立ちや肌質に合ったメイクを学ぶことで、自然な美しさを引き出し、第一印象もアップ。ちょっとしたテクニックで若々しく、華やかにも上品にも演出できます。毎日のメイクが楽しくなり、鏡を見るたびに笑顔に。外見だけでなく内面も輝かせる、自分磨きの時間をお届けします。
着物お着付け
着物は日本の美を体現する装い。自分で着付けができるようになると、特別な日だけでなく日常でも楽しめ、和の魅力を自然に表現できます。
所作や姿勢も美しく整い、自分らしい凛とした魅力が引き立ちます。また、冠婚葬祭や季節の行事にも自信をもって参加できるように。学ぶほどに奥深い和の心に触れ、内面からも輝きを増す時間をお届けします。
脳科学
脳の仕組みを知ることは、自分自身を深く理解し、能力を最大限に引き出す第一歩です。
脳科学の視点から行動や思考のクセを学ぶことで、集中力や記憶力が高まり、ストレスとも上手に付き合えるようになります。
ビジネスや学習はもちろん、人間関係や日常生活にも活かせる知識が満載。科学的な根拠に基づいた方法で、あなたの可能性を広げ、より充実した人生をサポートします。
フェムケア
フェムケアは、自分の身体と心を大切にするための新しい習慣です。月経・更年期・ホルモンバランスなど、女性特有のリズムを正しく理解しケアすることで、心身の不調を和らげ、毎日を心地よく過ごせるようになります。正しい知識を持つことで、自分らしいライフスタイルを選びやすくなり、仕事や家庭でもより輝ける存在に。女性の一生を支える知恵を学び、健やかな未来を手に入れましょう。
「姿勢・歩き方・仕草・声」
――すべてを磨くことで、あなたの存在感は確実に輝きます。
まずは体験レッスンから、あなただけの変化を始めてみませんか？
レッスン料金
◎体験レッスン（初回限定）
時間：90分
通常15,000円 → 【9,800円】
内容：ウォーキング / ポージング / 所作 / 話し方
※ お一人様1回限り
ウォーキング／ポージング／所作
時間：90分 15,000円
内容：姿勢・歩き方・ポージング・所作美
話し方（スピーチ含む）
オンライン（60分）：10,000円
対面（90分）：20,000円
※ コンテスト用スピーチ添削無制限プランあり
撮影会
時間：半日 25,000円〜
内容：ポージング指導 + ディレクション付
特典：別日レッスン特別価格あり
コンテスト特別プログラム
価格：応相談
内容：目的に合わせたオーダーメイド指導
スピーチ、ウォーキング、自己啓発やドレス選びに至るまで、どんなことでもご相談ください。
出場したすべてのコンテストで受賞し、現在もコンテスト指導に関わり続ける私が、あなたの挑戦に寄り添い伴走いたします。
「コンテストに出るか迷っている」という段階の方も、安心してご相談ください。